Informação sobre Jogo Responsável
Conheça os riscos associados ao jogo e onde encontrar recursos de apoio.
O jogo é estritamente restrito a maiores de 18 anos.
Se o jogo está a causar problemas, procure ajuda através dos recursos listados abaixo.
O que é Jogo Responsável?
Jogo responsável refere-se a práticas que permitem manter o controlo sobre o tempo e dinheiro dedicados a atividades de jogo. Envolve tomar decisões informadas, definir limites pessoais e reconhecer quando procurar ajuda.
É importante compreender que o jogo não é uma forma viável de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. As probabilidades estão matematicamente estruturadas a favor dos operadores.
Se o jogo deixar de ser uma atividade de lazer controlada, é essencial reconhecer isso e procurar apoio.
Práticas de Jogo Mais Seguro
- Definir um orçamento máximo antes de começar
- Nunca usar dinheiro destinado a despesas essenciais
- Estabelecer limites de tempo
- Fazer pausas regulares
- Não tentar recuperar perdas
- Evitar usar substâncias que afetem o julgamento
- Manter outras atividades e passatempos
- Utilizar ferramentas de limite de depósito quando disponíveis
- Não recorrer a crédito ou empréstimos
- Considerar o jogo como entretenimento, não como fonte de rendimento
Sinais de Alerta
Comportamentos problemáticos relacionados com jogo podem afetar qualquer pessoa. Reconhecer os sinais de alerta precocemente é importante. Considere procurar ajuda se identificar:
- Gastar mais dinheiro ou tempo do que planeado
- Dificuldade em controlar ou limitar a atividade de jogo
- Discussões com família ou amigos sobre dinheiro e jogo
- Perda de interesse em atividades ou passatempos habituais
- Pensar constantemente em jogo
- Ocultar a atividade de jogo dos outros
- Tentar recuperar perdas anteriores
- Continuar até ficar sem fundos
- Pedir dinheiro emprestado para financiar o jogo
- Negligenciar responsabilidades profissionais ou familiares
Ferramentas de Controlo Disponíveis
Operadores licenciados são obrigados a oferecer ferramentas de controlo. Estas incluem tipicamente:
Limites de Depósito
Permitem definir valores máximos diários, semanais ou mensais.
Limites de Perdas
Restringem o valor que pode ser perdido num período.
Limites de Tempo
Alertas ou saídas automáticas após tempo definido.
Autoexclusão
Bloqueio temporário ou permanente da conta.
Recursos de Apoio em Portugal
Se você ou alguém que conhece precisa de apoio, as seguintes organizações oferecem ajuda gratuita e confidencial:
SRIJ - Jogo Responsável
Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos - Informação oficial sobre jogo responsável em Portugal.
Linha Vida
Linha de apoio para problemas de dependência, incluindo jogo.
📞 1414
Jogadores Anónimos Portugal
Comunidade de apoio mútuo para pessoas com problemas de jogo.
SICAD
Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências.
Terapia do Jogo (Gambling Therapy)
Apoio online gratuito para pessoas com problemas de jogo e suas famílias.
Informação para Familiares
Se alguém próximo tem dificuldades com o jogo, algumas sugestões podem ajudar:
- • Informar-se sobre comportamentos problemáticos relacionados com jogo
- • Expressar preocupações de forma não confrontacional
- • Incentivar a procura de apoio profissional
- • Estabelecer limites para proteção financeira da família
- • Procurar apoio próprio - muitas organizações ajudam também familiares
Sobre Esta Página
Este guia informativo inclui esta secção de jogo responsável como parte do nosso compromisso em fornecer informação completa aos utilizadores. Apenas listamos operadores que disponibilizam ferramentas de jogo responsável.
Encorajamos todos os visitantes a informarem-se sobre os riscos antes de utilizarem qualquer serviço de jogo online. Se identificar sinais de comportamento problemático, procure ajuda profissional.
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Se o jogo está a causar dificuldades, ajuda está disponível.